Czy macie już pomysł na weekendowy obiad? Jeśli nie służę pomocą:) Uwielbiam jeść, smakować wąchać, degustować i jedzenie podziwiać. Ale pewnie już o tym słyszeliście;) Jedyne czego nie trawię, to zbyt długiego stania przy garach. Dlatego też lubuję się w szybkich i prostych przepisach. Mam też to szczęście, że mój mąż lubi gotować i różne cuda wymyślać. Zdecydowanie to On jest u nas szefem kuchni i to na jego obiadki często liczą nasi znajomi i rodzinka, a nie na moje. Szczerze mówiąc jakoś wcale ciężko mi się z tym nie żyje;)
Mam dziś, więc dla Was pyszny przepis na obiad, który jest specjalnością mojego osobistego kucharza. Szczerze Wam to danie polecam, ja je uwielbiam. Zdecydowanie mogłabym to pałaszować co weekend. Brokuły z tego przepisu mają naprawdę niesamowicie aksamitny smak, a kurczak rozpływa się w ustach. Do tego moje ulubione ziemniaki, w dodatku w najlepszym wydaniu… Mam nadzieję, że i Wam zasmakuje tak mocno jak nam:)
PRZEPIS
Składniki na 4 porcje:
– 4 pojedyncze filety z piersi kurczaka
– 4 plastry sera (najlepiej mozzarelli)
– 1 duży brokuł
– Śmietanka kremówka 30 % (małe opakowanie)
– 50 g sera. Może być Cheddar, parmezan, grana padano lub
topiony.
topiony.
– 1 główka czosnku ( 3
ząbki do sosu, reszta do pieczonych ziemniaków)
ząbki do sosu, reszta do pieczonych ziemniaków)
– 1 łyżka masła
– 5-6 łyżek oliwy z oliwek
– Sól, pieprz, papryka ostra.
– Ok 10 większych ziemniaków
Opcjonalnie:
– 1 Łyżka francuskiej musztardy dijon
– 1 Łyżka miodu
Wykonanie:
Pieczone
ziemniaki z czosnkiem w łupinach:
ziemniaki z czosnkiem w łupinach:
- Ziemniaki
dokładnie umyć i oczyścić szorstką szczotką z nadmiaru skórki (jeżeli są młode
wystarczy dobrze umyć). - W naczyniu
żaroodpornym mieszamy łyżkę masła z łyżką oliwy (można podgrzać do
rozpuszczenia). Wkładamy umyte ziemniaki, czosnek w łupinach oraz doprawiamy
solą i pieprzem. Mieszamy wszystkie składniki. - Naczynie
zamykamy wieczkiem lub folią aluminiową i wkładamy do piekarnika nagrzanego do
200 stopni na 45 min. W trakcie
pieczenia, mieszamy raz ziemniaki. Po 45 min, zdejmujemy przykrycie i pieczemy
kolejne 20 min z włączoną funkcją grilla.* - Gdy ziemniaki
się przyrumienią, sprawdzamy widelcem czy są miękkie. Jeżeli tak to wyjmujemy z
piekarnika.
Sos Brokułowy.
- Brokuły myjemy
a następnie odkrajamy różyczki. Gotujemy al dente w wrzącej, osolonej wodzie
ok. 3 do 5 min (aż widelec będzie wchodził lekko, ale z wyraźnym oporem).
Brokuły odcedzamy. - Na patelni
rozgrzewamy łyżkę oliwy z oliwek wraz z pokrojonym drobno czosnkiem. Dodajmy
ugotowane brokuły i chwilę smażymy. - Dodajmy
śmietanki kremowej tak by wypełniła patelnie, a brokuły były lekko zanurzone. - Dodajemy
starty ser lub ser topiony. - Gotujemy
całość na dużym ogniu cały czas mieszając, aż brokuły lekko się rozpadną, a
nadmiar sosu odparuje. - Doprawiamy
solą i pieprzem.
Kurczak pod
grillem.
grillem.
- Filety myjemy,
odkrajamy błonki i osuszamy. - W misce
wlewamy 2-3 łyżki oliwy z oliwek i dosypujemy łyżeczkę soli, pieprzu, pół łyżeczki
papryki ostrej, łyżkę musztardy oraz łyżkę miodu (opcjonalnie) . - Odstawiamy na
min. pół godziny do lodówki. - Przed
wstawieniem do piekarnika, kładziemy plaster sera na każdym filecie. - Pieczemy 15-20
min. W piekarniku razem z ziemniakami w momencie kiedy pieką nam się pod grillem (ostatni etap).* - Piersi z
kurczaka podajemy na talerzu razem z ziemniakami polanymi sosem brokułowym.
Smacznego!
34 komentarze
Kinga
Pozdrawiam
zrealizowacmarzenia.blogspot.com
Chętnie skorzystam z Twojego przepisu niebawem. Pozdrawiam najcieplej.